Rotoped Hubnutí Diskuze Čerstvý

Rotoped Hubnutí Diskuze Čerstvý. Snažím se trošku zhubnot, mam upraveny jidelníček, a chci zapojit i ten rotoped, a potřebuji radu ohledne vyberu. A rada bych tech 20taky dolu, ale bude to tezke, jelikoz ja mam mobdobi,kdy hubnu,. Po dvou dětech mi zůstalo nahoře cca 20kg, hlavně mi zůstalo veliké břicho a zadek. Prikladam foto a byla bych rada za odpovedi ,. A mam 92 kg :

Prezentováno Fittsport

Potřebovala bych dát dolů cca 12 kg. Pak je jízda na kole či rotopedu vhodnější než běhání nebo jiné sporty, kde dochází k otřesům a zbytečnému zatěžování kloubů. A rada bych tech 20taky dolu, ale bude to tezke, jelikoz ja mam mobdobi,kdy hubnu,. Péče o pleť podle značek. No ja koukam,ty jsi neco jako ja klaro, ja mam taky rotoped kratce, asi necely tyden :

Myslite že bude stačit levnejsi z decathlonu?

Potřebovala bych dát dolů cca 12 kg. Podívejte se na jejich rady a přidejte do diskuze své zkušenosti. Po dvou dětech mi zůstalo nahoře cca 20kg, hlavně mi zůstalo veliké břicho a zadek. Nejraději mám ostrou chůzi, pomocí nordic walking už jsem jednou zhubla asi 15 kg. A rada bych tech 20taky dolu, ale bude to tezke, jelikoz ja mam mobdobi,kdy hubnu,. Myslíte, že se na rotopedu nechá takto zhubnout a hlavně to břicho? Jak rozeznat mírné tempo od …

Jak na to, abyste „cyclingem" skutečně hubli?.. Jak na to, abyste „cyclingem" skutečně hubli? Snažím se trošku zhubnot, mam upraveny jidelníček, a chci zapojit i ten rotoped, a potřebuji radu ohledne vyberu.